Hacer frente al cambio

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Hacer frente al cambio

El cambio puede ser difícil para muchos de nosotros. Por ejemplo, Si usted ha sido transferido a un nuevo departamento o sometidos a un nuevo supervisor, habrá algunos ajustes y el tiempo es necesario para hacer frente. Trate de entender el cambio y cómo se está haciendo sentir. Puedes buscar mecanismos de supervivencia que se ocupan de sus sentimientos. Por ejemplo: Si usted siente que puede estar solo en un departamento nuevo, tratar de encontrar maneras de ayudar a los demás y hacer nuevos amigos.

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